Grundkurs Alpinklettern / 4 Tage
Kondition:
Technik:
Dein Einstieg in die vertikale Welt des Klettersports! Mit einem gut durchdachten, für den Kletteranfänger zugeschnittenen Programm, erlernst du die Grundlagen für deine alpine Zukunft.
pro Teilnehmer
- Grundlegende Klettertechnik
- die richtige Ausrüstung
- Knotenkunde
- Seil- und Sicherungstechnik sowie dazugehörige theoretische Inputs
- Toprope- und Vorstiegstraining
- Sturztraining
- Abseilen
- einfache Standplatzsysteme
- Seilschaftsablauf und Standplatzorganisation
- Durchführung einer leichten Mehrseillängentour mit Seilschaftscoaching
- Alpines Wissen und Beruteilung von Gelände und Verhältnissen
- Tourenplanung
Treffpunkt jeweils am Donnerstag um 9.00 Uhr – Appartmenthaus Montanara, Schildlehen 88; 8972 Ramsau am Dachstein. Kursdauer täglich ca. 9.00 Uhr bis 15.00 Uhr.
- Tag 1:
- Programmvorschau und Abstimmung der Ausrüstung
- richitges bewegen im schwierigen Gelände abseits von Wegen
- Ausrüstung und richtige Verwendung
- Grundelemente der Klettertechnik
- Abseilen passiv
- richtige Sicherungstechnik
- Toprope-Klettern
- Tag 2:
- Abseilen aktiv
- Klettern im Vorstieg in einfachen Routen
- Umbau am Top
- einfache Standplatzsysteme
- Tourenplanung mit Kletterführer, Karte und App
- Tag 3:
- Klettern Toprope und Vorstieg an der jeweiligen Leistungsgrenze
- Sturztrainining und entsprechende Sicherungstechnik
- Seilschaftsablauf in einer Mehrseillängentour
- Abseilen mit Standplatzwechsel
- Seilfixierung im Falle eines Notfalls
- Tag 4:
- Abschlußtour: Mehrseillängentour wo du deine erlernten Fähigkeiten unter Hilfestellung durch deinen Bergführer anwenden kannst. Ende ca. 15.00 Uhr
- Schwindelfreiheit und Trittsicherheit
- Mindestalter 13 Jahre
- 9.5.2024 bis 12.5.2024
- 13.6.2024 bis 16.6.2024
- 18.7.2024 bis 21.7.2024
- 15.8.2024 bis 18.8.2024
- anderen Termin anfragen
Damit wir einen Kurs durchführen können ist eine Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen notwendig. Bei Nichterreichen der erforderlichen Kursstärke behalten wir uns vor den Kurs bis 3 Tage vor Kursbeginn abzusagen.
Die Buchung für einen Kurs kann formlos per Mail durchgeführt werden und gilt als verbindlich. Bei Stornierung eines gebuchten Kurses wird bis 7 Tage vor Kursbeginn keine Stornogebühr verrechnet. Ab 6 Tage vor Kursbeginn stellen wir 100 % des jeweiligen Kursbetrages in Rechnung. Wird der Kurs unsererseits abgesagt fallen keine Kosten für den Teilnehmer an.
Im Falle einer Absage durch Bergführer Dachstein werden wir uns natürlich bemühen eine Alternative anzubieten.
Grundsätzlich sind alle Kurse auch mit einem Privatbergführer buchbar. Termin, Inhalte und Dauer des Kurses können dabei individuell nach euren Wünschen vereinbart werden. Die Kosten für einen Privatbergführer sind € 450 pro Tag, bei einer Teilnehmerzahl bis 3 Personen. Ab 4 Personen gilt der jeweilige Kursbeitrag pro Person als Grundlage.
Eventuelle Maut, Gondel oder Transferkosten sind nicht im Preis inkludiert und müssen selbst getragen werden.
- Bergschuhe und Zustiegsschuhe
- Reibungskletterschuhe
- Kletterhelm, Klettergurt
- 3 HMS Karabiner
- 1 Safelock Karabiner
- 1 Bandschlinge 120 cm
- 1 Reepschnut 5 Meter Durchmesser 5 bis 6 mm
- Abseil- und Sicherungsgerät (inkl. Kurzprusik – Reepschnur 100 cm, 5 mm DM)
- 5 Expressschlingen
- Kletterseil 50 Meter wenn vorhanden
- Rucksack ca. 25 Liter
- Trinkflasche ca. 1 Liter
- Sonnenschutz (Brille, Kappe)
- Regenschutz
- Mütze und Handschuhe
- persönliche Bergausrüsrtrung inkl. warmer Jacke
Nicht vorhandene Ausrüstung kann nach Rücksdprache mit dem Bergführer, soweit vorhanden, kostenlos zur Verfügung gestellt werden.